Szkoła Radzenia Sobie
W 2020 roku Fundacja stworzyła Szkołę Radzenia Sobie. Miejsce, w którym można skorzystać z zajęć profilaktycznych, takich jak treningi umiejętności społecznych, warsztaty psychologiczne, zajęcia na temat zaburzeń psychicznych.
“Skoro istnieją np. szkoły językowe to dlaczego nie mogłaby istnieć szkoła pomagająca zdobyć wiedzę o zdrowiu psychicznym” – taka idea stała za powstaniem Szkoły Radzenia Sobie.
Zorganizowaliśmy już tysiące godzin zajęć:
Profilaktyka dla każdej dorosłej osoby
Potrzebującej wsparcia w zakresie radzenia sobie z konkretnymi obszarami funkcjonowania, takimi jak radzenie sobie ze stresem, czy lękiem; lepsze rozumienie swoich emocji, poprawa umiejętności komunikacji, poznanie technik relaksacji.
Profilaktyka dla dzieci i młodzież
Treningi umiejętności społecznych,
w trakcie których uczestnicy pracują nad wyrażaniem emocji, radzeniem sobie ze stresem, lepiej poznają kim są
Zajęcia dla osób po kryzysie psychicznym
Grupy wsparcia prowadzone przez Ekspertów przez Doświadczenie, cykl warsztatów Życie po Diagnozie pomagający lepiej radzić sobie po kryzysie psychicznym, zajęcia o chorobach np. o depresji, ChADzie, schizofrenii.
Zajęcia dla bliskich osób w/po kryzysie psychicznym
grupa wsparcia współprowadzona przez Eksperta przez Doświadczenie, warsztaty mające na celu pomoc w lepszym radzeniu sobie z sytuacją choroby, zajęcia o chorobach psychicznych.
Nasze zajęcia w liczbach
2500
godzin zajęć
zrealizowaliśmy we współpracy z ekspertami/asystentami
40
osób
przeszkoliliśmy do pracy jako ekspert przez doświadczenie
6
lat
organizujemy wsparcie z udziałem ekspertów przez doświadczenie
5
projektów
z udziałem naszych ekspertów otrzymało dofinansowanie ze środków publicznych
